 |
|
|
|
Обучение базовым навыкам катания на роликах
Занятия на курсах для начинающих помогут быстро и правильно освоить базовые навыки катания на роликовых коньках, развить уверенность в движениях, познакомят с основами безопасности при катании и с множеством иных тонкостей и нюансов, необходимых каждому роллеру. Подробнее об обучении в группах.
Для начинающих разработано два обучающих курса, различающихся начальными навыками участников. Тем, кто делает первые шаги или вообще никогда не пробовал кататься на роликах, лучше начать с группы НАЧИНАЮЩИЕ. Всем остальным, в том числе и тем, кто катает относительно быстро и уверенно, но хочет отточить свою технику, исправить ошибки и расширить свое представление о том, что такое "базовый уровень", рекомендуется группа МИКС. В программу обоих курсов кроме упражнений на развития базовых навыков катания и общей уверенности, входят основы слалома и фрискейта.
Плюсом обучения в группе является возможность тщательнее отрабатывать упражнения на занятиях, к тому же, многим нравится тренироваться в коллективе в более вдумчивом неспешном темпе. А постоянное расписание занятий группы дисциплинирует и при этом позволяет лучше спланировать свободное время: у настоящих тренировок должен быть график.
По эффективности при хорошем желании и развитом самоконтроле разницы с индивидуальными занятиями нет: инструктор внимательно смотрит за каждым учеником, будь то два человека или десять. А регулярные занятия роликами с тренером дают удивительный результат.
Гораздо сложнее самостоятельно оценить уровень своего катания, чтобы выбрать, в какую группу (НАЧИНАЮЩИЕ или МИКС) идти. Но беспокоиться не стоит: по методике обе группы - группы развития базовых навыков. Инструктор информирует всех, кто пришел на занятия, но с группой промахнулся (обычно недооценил свои способности), и переведет в более подходящую.
А если вы сомневаетесь, следует ли вам проходить весь курс для начинающих прежде, чем записываться на фрискейтинг или слалом, вы всегда можете найти тренера по расписанию занимающихся групп или связаться по мобильному телефону, приехать и спросить. Возможно, всего одного-двух индивидуальных занятий хватит, чтобы полноценно подготовить вас к занятиям по фск или слалому.
|
|
РОЛЛЕР-ШКОЛА КИРИЛЛА РЯЗАНЦЕВА
